Toda intervención quirúrgica, por sencilla que sea, es relativamente delicada. Siempre debemos recordar que nuestro cuerpo no está naturalmente preparado para ningún tipo de modificación por fuentes externas. Uno de los procedimientos más frecuentes en la actualidad, se refiere al tratamiento para las cataratas. En este artículo, te daremos algunos consejos prácticos sobre qué hacer después de una operación de cataratas.
¿Qué encontrarás en este artículo?
Primero, expliquemos cómo es el procedimiento general de la operación de cataratas.
La operación de cataratas es un procedimiento ambulatorio, en el que se aplica anestesia local. La duración es de menos de media hora con otro periodo similar para recuperarse de los efectos de la intervención. Sin embargo, no la consideres como de menor importancia. Por el contrario, la zona intervenida es sumamente delicada a nivel de los tejidos involucrados. De allí la necesidad de protecciones especiales y de ejecutar ciertas rutinas saludables.
¿Qué no se debe hacer después de una cirugía de cataratas?
En muchos sentidos, la psicología inversa funciona no solo para los niños. En este caso, deseamos indicarte lo que no debes hacer para que asumas lo que es adecuado.
- NO realices actividades físicas fuertes durante un periodo no menor a 30 días.
- NO te expongas a los rayos solares de manera directa, ni al resplandor.
- NO te retires la protección que colocaron para que tus ojos no reciban luz de ningún tipo durante el sueño.
- NO dejes de utilizar los lentes protectores en ningún momento.
- NO suspendas el tratamiento de gotas para los ojos con antibióticos recetados por el oftalmólogo.
- NO estornudes o vomites. Este es un consejo relativo, porque son actos reflejos pero, si es importante que mantengas vigilancia sobre todo tipo de elemento que provoque estas reacciones. Por ejemplo, aléjate del polvo, come con moderación y, sobre todo, alimentos suaves y ricos en fibra que te eviten el estreñimiento.
- NO asumas posiciones en las que se haga presión sobre la zona craneal. Por ejemplo, agacharte.
- NO manejes ni automóviles ni maquinaria, ni siquiera un ordenador, nada que te exija algún esfuerzo visual.
- NO entres en piscinas, playas, o uses duchas en lugares públicos. La idea es evitar las infecciones. Recuerda que la zona correspondiente a tus ojos se encuentra sensible y susceptible de contraer cualquier enfermedad infecciosa.
- NO te mantengas a la intemperie o expuesto a la acción del viento. Puede traer objetos extraños que entren en tus ojos.
- NO te frotes los ojos bajo ningún respecto. Esto es esencial, la zona queda sumamente sensible, delicada a cualquier contacto y en peligro de perder la operación.
- NO utilizar ningún tipo de maquillaje, ni en los parpados, pestañas o cejas. De hecho, en ningún lugar cercano a tus ojos. Lo mismo vale para cremas o similares, sobre todo, en la noche cuando corres el riesgo de contacto al estar dormido.
- NO realizar ningún esfuerzo excesivo.
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¿Cuánto tiempo de reposo después de una operación de cataratas?
En términos absolutos es un tanto difícil asegurar un punto preciso en el que se puede suspender el reposo. Esto se debe a que cada operación es distinta, en tanto cada persona lo es. Factores como la edad, enfermedades prevalentes, condiciones físicas, resistencia entre muchas otras pueden alterar la cifra.
Sin embargo, existen algunas opiniones comunes en este sentido. Al día siguiente, puedes realizar actividades como mirar la tele o computadora y bañarse. El uso de lentes protectores y de las gotas antibióticas, normalmente no superan los 30 días. Sin embargo, este es un tema que debes tratar directamente con tu médico. Un aspecto que incide de manera directa en la recuperación y por tanto en el reposo, se refiere al cuidado que pongas en las medidas de protección.
¿Cómo limpiar los ojos después de una operación de cataratas?
Este es otro de esos datos fundamentales para tu salud ocular. El lavado de hacerse con paciencia y cuidado. Veamos cómo realizarlo adecuadamente:
- Antes de: lavarnos las manos con mucho cuidado, retirando polvo, suciedad, grasas o similares de manera total. La colocación de las gotas antibióticas o del colirio refrescante es otro punto esencial.
- Limpieza de secreciones: con una gasa y con mucha delicadeza, siempre por la zona baja de la mejilla, nunca de manera directa sobre el ojo.
- Colocar el colirio en orden de nunca de manera simultánea. Es el caso de dos sustancias como antibiótica y antiinflamatoria. Debes esperar al menos 5 minutos entre cada aplicación.
- Lavar suavemente utilizando gasa y agua esterilizada. La cantidad de agua debe ser abundante y cuidar de no aplicarla de manera directa.
¿Cómo dormir después de una cirugía de catarata en el ojo?
Lo ideal en este caso es dormir boca arriba o de lado. Debes evitar que los ojos entren en contacto con sábanas o almohadas. Asimismo, no debe retirarse la protección que colocamos durante la noche. Debemos evitar posiciones que ejerzan presión sobre el ojo. De la misma manera, debemos indicar a nuestra pareja las precauciones por cosas como movimientos bruscos. Lo ideal es dormir de manera relajada, si es posible, sin perturbaciones que nos obliguen a pararnos repentinamente de la cama. En este sentido, toda precaución es poca, porque los riesgos son muchos al dormir. Si es necesario, lo adecuado sería dormir solo durante el periodo de recuperación.
Como ves, recuperarse de la operación de cataratas requiere de precauciones pero ninguna es un acto imposible. Simplemente tener voluntad y control, así como mucho cuidado.
